Membre du mois - janvier 2016
Sous forme d'article de blogue, le Midtown Sanctuaire souhaite vous raconter chaque mois l'histoire inspirante d'un de ses membres. Ce mois-ci, nous le faisons sous forme d'entrevue, avec Jade Chebil, notre membre du mois. Bonne lecture!
Janvier 2016 - Jade Chebli
Félicitations Jade! Tu as été nommé Membre du mois. Quand et pourquoi t’es-tu joint au Midtown?
Merci beaucoup! Je suis très content d'avoir été choisi. Mon nom est Jade Chebli, et je suis membre du Midtown depuis maintenant 3 ans. À l'époque, je m’étais inscrit au club afin de trouver la motivation nécessaire pour faire de l’exercice de façon plus régulière. De plus, je cherchais à perdre du poids pour avoir une meilleure qualité de vie. Je ne faisais pas vraiment attention à mon alimentation et j’étais un très grand amateur de desserts! Grâce au club, j’ai atteint ces premiers objectifs.
Ton rapport d'activité MyZone révèle que le Défi 60 jours de 2015 t’a donné un deuxième souffle. Comment as-tu trouvé l'expérience du Défi?
Le Défi 60 jours a assurément été un plus pour mon entraînement, mais surtout pour ma motivation. J'ai vraiment eu le sentiment d’appartenir à la collectivité du club durant ces 60 jours. Les membres s'encourageaient entre eux et se poussaient à se dépasser, ce qui m'a aidé à me responsabiliser dans mon entraînement. Le défi m'a donc permis de démarrer l’année 2015 sur de bonnes bases. De 105 kg le 1er janvier 2015, je suis passé à 80 kg le 21 septembre au matin... et avec un demi-marathon dans les jambes! C’est tout un exploit, étant donné que je n'étais pas capable de faire plus de 6 tours de piste 6 mois auparavant!
De façon plus précise, à quoi ressemble une journée pour toi au Midtown?
D’ordinaire, j’arrive tôt le matin, vers 6 h, et je commence par des activités plus sociales, comme le tennis ou le squash. Ensuite, je fais une heure d'entraînement cardio, et trois fois par semaine, je me dirige vers la salle de musculation. Je termine chacune de mes séances par 15 minutes d'étirements pour que mon entraînement soit le plus complet possible.
Pourquoi conseillerais-tu à un membre de se lancer dans cette aventure?
Le Défi est une excellente base. Il permet de comprendre ce qu'il faut faire pour arriver à atteindre ses objectifs tout en étant encadré par les spécialistes du Midtown et soutenu par l'ensemble de la communauté qui y participe. C'est donc une excellente façon de se dépasser dans un contexte ludique et agréable.
Que pouvons-nous te souhaiter pour l'année à venir?
Je compte participer à mon premier triathlon le 23 juin prochain, donc souhaitez-moi du succès et du plaisir.
Alors, c'est deinitivement ce que nous te souhaitons! Félicitations Jade et bon Défi!