ENTRAÎNEMENT EN PETIT GROUPE
ENTRAÎNEMENT EN PETIT GROUPE
Pour la santé et le bien-être, rien de tel que d’entreprendre un programme de mise en forme, mais trouver le temps pour s’entraîner est souvent encore plus difficile que de s’activer.
Après tout, la vie est un éternel recommencement, et notre emploi du temps n’y échappe pas.
Pour vous accommoder, nous avons donc décidé d’offrir nos programmes d’entraînement en petit groupe sous forme de sessions mensuelles à compter du 1er décembre. Choisissez le jour et la plage horaire qui vous conviennent. Chaque mois est un nouveau départ! C’est facile.
Entre nos nouveaux programmes et nos bons vieux incontournables, nous en avons pour tous les goûts.
PROGRAMMES DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Entraînez-vous dans un environnement ludique et motivant avec des amis ou sous la supervision d’un entraîneur certifié.
PROGRAMMES DE PILATES
Le Pilates renforce le tronc, favorise la conscience du corps et augmente la souplesse dans le but d’atteindre l’équilibre.
Inscrivez-vous dès maintenant